想想腦袋瓜爆款熱文 第198章

    飯后，葉云放下手中的杯子，眼神中透露出一絲急切與迷茫，問(wèn)道：“我該如何修真呢？

    怎么踏入煉氣期呢？”

    淋鵝的聲音清脆而堅(jiān)定，她看著葉云，詳細(xì)地解釋著：“第一步，煉氣期。

    你需要盤膝而坐，讓自己的身心完全放松下來(lái)。

    然后，嘗試去引氣入體，感受周圍的氣息，將它們引入自己的身體。

    接著，聚神換氣，集中精神，調(diào)整呼吸，讓氣息在體內(nèi)順暢地流動(dòng)。

    以氣帶脈，用引入的氣息去帶動(dòng)經(jīng)脈的運(yùn)行。

    最后，以脈帶丹，通過(guò)經(jīng)脈的運(yùn)轉(zhuǎn)，將氣息匯聚到丹田之處。

    這樣就可以了。

    能理解嗎？”

    淋雅微笑著，眼神中充滿了鼓勵(lì)和期待。

    她微微點(diǎn)頭，似乎在肯定淋鵝的講解，也在期待著葉云的回應(yīng)。

    葉云的眼神中閃爍著興奮與好奇，他用力地點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)道：“好，我感覺有點(diǎn)明白了。

    我試試。”

    葉云坐在陽(yáng)臺(tái)旁的角落，雙腿盤起，挺首脊背，緩緩閉上眼睛。

    他努力讓自己的思緒平靜下來(lái)，摒棄外界的一切干擾。

    他開始嘗試去感受周圍的氣息，想象著那些神秘的能量正緩緩向他靠近。

    他的呼吸漸漸變得平穩(wěn)而有節(jié)奏，如同微風(fēng)輕輕拂過(guò)湖面。

    他全神貫注地沉浸在這個(gè)過(guò)程中，期待著能成功引氣入體，開啟屬于自己的修煉之旅。