熱門推薦 第357章

    二當家清了清嗓子，對著眾人喊道：“今日由我來教導大家武功！

    都給我打起十二分的精神認真聽好了！”

    他的聲音洪亮而有力，在整個操場上回蕩著。

    聽到這話，人群中頓時響起一陣竊竊私語。

    宋輪心中卻是一喜，暗自想到：“這可是個難得的學習機會，一定要好好把握！”

    只聽得二當家繼續(xù)說道：“武者的修行境界共分為鍛體三境和練氣西境。

    其中，鍛體境又包含三個小境界，分別是淬皮、鍛骨以及練臟；而練氣則包括聚氣、沖脈、開穴等階段。

    你們都要用心修煉，切不可偷懶�；�。

    尤其是鍛體三境，乃是打牢根基之所在。

    只有將基礎打得無比堅實，日后才能取得更高的成就。”

    說到這里，他稍稍停頓了一下，環(huán)視西周后接著道：“先說這淬皮之境吧，它還可細分為銅皮境、銀皮境、金皮境，甚至還有那傳說中的玉皮境。

    至于鍛骨嘛，則同樣有著銅骨、銀骨、金骨之分，當然啦，也少不了那令人神往的玉骨之境。”

    說完只見二當家走到場中，施展起一套拳法，拳風呼嘯，虎虎生威。

    眾人看得目瞪口呆，紛紛叫好。

    二當家打完拳法，看向眾人，朗聲道：“這套拳法名為‘通臂拳’，是我多年習武所得。

    能夠很好的淬煉皮膚和筋骨，現(xiàn)在我將它傳授給你們，希望你們好好練習。

    宋輪在一旁認真聆聽，暗自揣摩。

    他本就有著不錯的武學天賦，很快就掌握了一些拳法的精髓。

    宋輪發(fā)現(xiàn)，通臂拳只能淬煉上半身的骨骼肌膚，下肢鍛煉有點差強人意，和自己的系統(tǒng)加點不一樣，系統(tǒng)提升是全身整體加成，整體提升身體素質。

    接下來，二當家又傳授了一門刀法——破軍刀法。

    此刀法剛猛凌厲，大開大合，與通臂拳相輔相成。