第3章 校隊(duì)選拔
<h3>第3章 校隊(duì)選拔</h3>
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突破是一種利用技術(shù)動(dòng)作擺脫防守，從而讓自己更接近籃筐，同時(shí)為自己創(chuàng)造出更好的投籃空間的技巧。
nba球星阿倫-艾弗森就是突破高手，他身高只有183公分，據(jù)說(shuō)實(shí)際身高可能還要矮一點(diǎn)，也許只有一百八十公分，可他有著冠絕nba的速度，加上技術(shù)超群，令他的突破無(wú)比犀利，一對(duì)一的情況下幾乎無(wú)人可擋。
在nba，阿倫-艾弗森有著“速度之王”的美譽(yù)，他那如風(fēng)一般的速度，快的讓人反應(yīng)不過(guò)來(lái)的速度，令他成為了一名超級(jí)巨星。
而如今秦昊的情況和艾弗森有些相像，身高不高，速度很快，那么要讓教練對(duì)他印象深刻，選中他進(jìn)入校隊(duì)，他就得在突破上下功夫。
昏暗的燈光下，秦昊在訓(xùn)練，他抓著籃球，在三分線外快速啟動(dòng)，一個(gè)突然地背后運(yùn)球變向，做出突破。
嗖。
籃球脫手，飛了出去。
秦昊皺眉，他還沒(méi)適應(yīng)如今的身體狀態(tài)，意識(shí)給身體下達(dá)命令，讓身體做出某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，然而身體卻跟不上意識(shí)，所以球丟了。
這并不奇怪，畢竟一下子回到15歲，成年人的靈魂，少年的身體，需要一個(gè)過(guò)程來(lái)讓兩者融合，達(dá)到協(xié)調(diào)。
“再來(lái)�！�
秦昊繼續(xù)嘗試。
這次他沒(méi)有采用高難度的突破動(dòng)作，而是盡可能的從簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始，持球在三分線外啟動(dòng)，一個(gè)體前變向，右手將籃球拍出，橘黃色的籃球從地面反彈，來(lái)到左手，順勢(shì)加速，從左側(cè)突破，然后上籃。
砰！
沒(méi)能上進(jìn)。
“繼續(xù)。”
秦昊撿起籃球，回到三分線外，再一次嘗試，同樣的動(dòng)作，一次次的重復(fù)，有失敗，也有成功，在這個(gè)過(guò)程中，他的意識(shí)開(kāi)始和身體融合，熟悉如今的力量、速度、爆發(fā)力、彈跳等等......
數(shù)十次，上百次的嘗試之后，秦昊已經(jīng)可以輕松地完成上籃，但他并不滿意：“節(jié)奏還是有問(wèn)題，速度并沒(méi)能完全發(fā)揮出來(lái)。”
這是一個(gè)枯燥的過(guò)程，但秦昊卻沒(méi)有半點(diǎn)不耐煩，經(jīng)歷過(guò)意外，右腿粉碎性骨折，再也無(wú)法打球，無(wú)法在球場(chǎng)上奔跑的痛苦。如今能夠再一次擁抱籃球，在球場(chǎng)上肆意的飛奔，哪怕再累，秦昊也甘之若飴。
只有失去過(guò)，才會(huì)更懂得珍惜！
......
“呼哧，呼哧......”
半個(gè)小時(shí)之后，秦昊停下，大口大口的喘氣，連續(xù)的突破訓(xùn)練對(duì)體能消耗很大，衣服已經(jīng)被汗水濕透，汗珠順著下巴滴落，匯成了一攤水漬。
訓(xùn)練還未結(jié)束。
喘息了一會(huì)兒，秦昊撿起籃球，開(kāi)始原地運(yùn)球。
一只手控制著籃球圍繞著腿，在很低的位置運(yùn)球，讓籃球穿過(guò)胯下，換成另一只手運(yùn)球，繞腿一圈之后再次換手，兩只手不停地輪換，循環(huán)往復(fù)。
這是在鍛煉運(yùn)球能力，突破不僅需要速度，還需要出色的控球能力，沒(méi)有控運(yùn)能力，突破只不過(guò)是空想罷了。
原地低位運(yùn)球?qū)κ直圬?fù)荷比較大，對(duì)體能消耗倒是不大，如此十分鐘，秦昊的體能已經(jīng)恢復(fù)了一些，他甩甩發(fā)酸的手腕，再一次開(kāi)始突破訓(xùn)練，簡(jiǎn)單的動(dòng)作，不斷的練習(xí)，最終的目的是形成肌肉記憶。
又是半個(gè)小時(shí)，秦昊結(jié)束了今天的訓(xùn)練。
“一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，完全是突破和控球，沒(méi)想到體能消耗反倒比平時(shí)更大�！鼻仃环鲋ドw，笑著自語(yǔ)。
平時(shí)他也每天來(lái)這里訓(xùn)練，但訓(xùn)練并沒(méi)有針對(duì)性，甚至可以說(shuō)很不專(zhuān)業(yè)，收到的效果可想而知。
如今他自然不會(huì)再像以前一樣瞎練，而是有計(jì)劃，有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練，包括該練多久，練到什么程度，其中有沒(méi)有做的不到位的地方，有沒(méi)有需要改善的地方，他心里都是清清楚楚。
“今天就訓(xùn)練到這里�！�
秦昊收起籃球，騎車(chē)回家。
一進(jìn)家門(mén)就看到母親劉慧芳坐在沙發(fā)上看電視，和往常一樣，在等著秦昊回來(lái)，桌子上還有飯菜，是給秦昊準(zhǔn)備的宵夜。
看到這熟悉的情景，秦昊忽然感覺(jué)鼻頭一酸。
“小昊�！眲⒒鄯计鹕�，幫秦昊拿下書(shū)包，埋怨道：“又去練球了？你晚自習(xí)下課都那么晚了，還去練什么球，可別耽誤了學(xué)習(xí)。”
“媽?zhuān)判陌�，不�?huì)耽誤學(xué)習(xí)的，我保證。”秦昊咧著嘴，“我爸呢，又上夜班？”
“嗯，你先去洗個(gè)澡，我給你把菜熱一熱，吃完早點(diǎn)休息�！眲⒒鄯颊f(shuō)著，端著飯菜去了廚房。
秦昊家并不富裕，母親和父親都是工薪階層，父親還經(jīng)常要上夜班，工作辛苦不說(shuō)，工資還不高。
所以父母對(duì)他的學(xué)習(xí)格外看重，希望他能夠有出息，將來(lái)考個(gè)好大學(xué)，找一份體面而又輕松的工作，不用再像他們一樣辛苦。
秦昊洗了個(gè)澡，吃完宵夜，回到自己房間他便將另外一顆籃球抱住。
這顆籃球是沒(méi)用過(guò)的，很干凈，秦昊專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了兩顆，一顆用來(lái)訓(xùn)練，另一顆則是晚上抱著睡，可以培養(yǎng)球感。
“現(xiàn)在我才15歲，距離籃球世界杯還有好幾年，有足夠的時(shí)間給我準(zhǔn)備。這一次我絕不會(huì)再缺席，我們一定要獲得小組出線權(quán)�！鼻仃槐е@球，心緒翻騰，好一會(huì)兒才平復(fù)下來(lái)，“不過(guò)現(xiàn)在當(dāng)務(wù)之急是下周的校隊(duì)選拔。另外，我得好好想想，怎么才能改善一下家里的條件......”
一轉(zhuǎn)眼幾天過(guò)去。
這幾天秦昊除了上學(xué)就是訓(xùn)練，早上六點(diǎn)起床訓(xùn)練，完了之后才去學(xué)校，晚上晚自習(xí)之后再訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)。
幾天下來(lái)，秦昊收獲很大，突破已經(jīng)變得越來(lái)越犀利，突破之后的上籃也變得越來(lái)越有把握，控運(yùn)技術(shù)都提高了不少。
伴隨著幾天的訓(xùn)練，秦昊也逐漸的適應(yīng)了如今的身體狀態(tài)，做出各種技術(shù)動(dòng)作也不再那么僵硬。
雖說(shuō)現(xiàn)如今能拿得出手的只有突破，但憑借他的籃球智商，經(jīng)驗(yàn)和意識(shí)，已經(jīng)足以勝任組織后衛(wèi)的位置。
與此同時(shí)，校隊(duì)選拔的日子也到了。
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